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Dieta senza glutine: fa bene anche ai non celiaci?

La celiachia oggi, secondo i dati epidemiologici mondiali, colpisce l’1% della popolazione mondiale e costituisce la malattia legata all’alimentazione più diffusa al mondo. In Italia, secondo l’ultima relazione diffusa dal Ministero della Salute, sono più di 164mila le persone che ne soffrono. Ma che cos’è la celiachia? Si tratta di una malattia cronica intestinale di natura infiammatoria, che … Leggi tutto “Dieta senza glutine: fa bene anche ai non celiaci?”

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Cinque app per la generazione X

Chi dice che lo smartphone (e le app) sono solo affar dei Millennials? Cinquanta e sessantenni “digitali” sono in crescita e sono sempre di più coloro che cercano e usano applicazioni adatte alle loro esigenze. Da Whatsapp, che ormai è universale e trasversale, passando per Tripadvisor e Facebook, sono tante le app che “condividono” con … Leggi tutto “Cinque app per la generazione X”

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DIZIONARIO "ASSICURATESE"

Periodo di carenza contrattuale

Quando si parla di carenza nel linguaggio delle assicurazioni si intende il periodo di tempo compreso tra la data in cui firmiamo una polizza e quella in cui risultiamo a tutti gli effetti assicurati. Si tratta di una clausola presente di molti contratti di assicurazione e serve ad evitare che una persona stipuli una polizza … Leggi tutto “Periodo di carenza contrattuale”

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Infortunio

Per l’assicuratore è infortunio la puntura di un’ape ma non l’incidente automobilistico causato da guida in stato di ebbrezza. E’ infortunio il colpo di sole ma non l’occhio nero rimediato in una rissa da bar. Sì perché l’infortunio è per definizione un evento dovuto a causa fortuita, violenta ed esterna che produce lesioni fisiche obiettivamente … Leggi tutto “Infortunio”

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10 anni in più in 10 mosse

Bertil Marklund, un medico ricercatore svedese specializzato in salute pubblica, ha scoperto che esiste un modo per vivere dieci anni in più e lo svela nel suo libro “Guida scandinava per vivere 10 anni di più, dieci semplici consigli per una vita più sana e felice”. Non è difficile capire perché questo libro sia già … Leggi tutto “10 anni in più in 10 mosse”

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Torino in 1, 3 o 5 ore. Una guida per chi vuole scoprire i tesori tecnologici della città

Se siete a Torino per lavoro ma avete già visitato il museo egizio e la Mole, non temete. La città ha tantissime altre attrazioni anche per chi ha pochissimo tempo a disposizione. Può capitare infatti di arrivare in città per molte ragioni, per lavoro, per un evento, per un colloquio e avere a disposizione giusto … Leggi tutto “Torino in 1, 3 o 5 ore. Una guida per chi vuole scoprire i tesori tecnologici della città”

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Smettere di fumare non è un’utopia. Ecco dieci consigli utili

Praticamente ogni fumatore che si rispetti ha almeno un nonno che ha campato fino a cent’anni fumando due pacchetti al giorno. “Ed erano le Nazionali senza filtro!”. I tabagisti più fortunati, poi, hanno anche un amico che aveva un conoscente che aveva almeno un cugino salutista e vegetariano  morto improvvisamente il mese scorso a soli … Leggi tutto “Smettere di fumare non è un’utopia. Ecco dieci consigli utili”

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Dieci amici pericolosi: la sigaretta e i suoi ingredienti

Cosa c’è dietro una sigaretta? Il fascino del fumo lentamente ma inesorabilmente sta lasciando il posto alla consapevolezza, alla conoscenza e quindi al rifiuto. Anche perché gli ingredienti con cui è fatta non sono proprio i più raccomandabili. Eccoli in sintesi. Ammoniaca. Proprio così, quella che si usa per pulire la tazza del bagno. L’ammoniaca … Leggi tutto “Dieci amici pericolosi: la sigaretta e i suoi ingredienti”

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La casa a prova di cucciolo

Finalmente sta per arrivare un nuovo amico a quattro zampe ma, siete sicuri che la vostra casa sia pronta ad accoglierlo? Un cucciolo, cane o gatto che sia, è come un bambino con tanta voglia di scoprire il mondo: tutto diventa uno stimolo per la sua curiosità e anche la vostra abitazione, per quanto accogliente … Leggi tutto “La casa a prova di cucciolo”

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Aria condizionata. Come goderne i benefici facendo a meno dei problemi

Ormai è un must, anzi una commodity. Tutti hanno l’aria condizionata o comunque la danno per scontata. C’è un però: resta il fatto che l’aria condizionata, come tutte le cose artificiali, deve essere gestita. Come? Ecco qualche consiglio per evitare malesseri e infezioni respiratorie. E soprattutto per fare attenzione ai bambini. Buon senso. L’aria condizionata, … Leggi tutto “Aria condizionata. Come goderne i benefici facendo a meno dei problemi”

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