I bambini della generazione Alpha (nati dopo il 2010), o “screenagers", sono quelli che per primi si approcciano a tablet e cellulari, a volte senza la corretta formazione e controllo. Ecco i possibili rischi e precauzioni per i genitori.
salute mentale
Ansia, stress e depressione tra i giovani: dati e contesto attuale
Gli adulti tendono a manifestare una varietà di disturbi ricollegabili ad ansia, stress e depressione. Seppur spesso in modi diversi, tali condizioni di disagio possono manifestarsi anche nelle fasce più giovani della popolazione. Leggi l’approfondimento.
Salute mentale di bambini e ragazzi: breve bilancio sugli effetti della pandemia
La salute mentale è un tema sempre più rilevante oggigiorno. Quali sono stati gli effetti della pandemia sulla popolazione più giovane?
Come iniziare a praticare la mindfulness
In cosa consiste la mindfulness e quali sono i benefici che apporta? Scopri cosa sapere e come si può iniziare a praticare. Leggi l’approfondimento.