logo_post_protetto
logo_laterale

Attenzione ai termosifoni troppo alti!

Attenzione ai termosifoni troppo alti!

Con l’arrivo della stagione fredda, le nostre case diventano sempre più calde grazie ai termosifoni, ai caminetti, alle stufette elettriche e agli impianti di condizionamento che, nella maggior parte dei casi, vengono impostati al massimo. Ma qual è la temperatura ideale per non danneggiare la nostra salute?

Senza tornare alle basse temperature delle case di qualche decennio fa, che erano altrettanto dannose perché potevano causare geloni, bronchiti e spesso peggioravano le malattie croniche dell’apparato respiratorio, la temperatura consigliata tra le mura domestiche per un individuo adulto sano è quella tra i 18° e i 19°. Una temperatura domestica che supera nettamente questi valori può essere infatti dannosa per la salute perché gli ambienti troppo riscaldati favoriscono l’insorgere delle malattie respiratorie come mal di gola, tosse e rinite, soprattutto nei bambini e nelle persone anziane. Inoltre, non tutti sanno che maggiore è la temperatura ambientale, e meno l’organismo è indotto a bruciare energia per riscaldarsi con un conseguente incremento del peso corporeo.

Cosa dice la legge

La normativa nazionale fissa a 20 gradi centigradi, con due gradi di tolleranza, la temperatura che non deve essere superata nelle abitazioni, negli uffici, nelle scuole e in tutti gli altri edifici. Questi valori sono considerati ottimali, nella stagione invernale, per la vita quotidiana e le attività lavorative dagli esperti internazionali che studiano il cosiddetto “comfort climatico”. Attenzione, quindi, a non superare i valori di temperatura consentiti dalla legge, anche perché l’abuso dei riscaldamenti è tra le cause dell’inquinamento atmosferico che assedia le nostre città, perché gli ambienti troppo riscaldati producono un maggior quantitativo di PM10.

Come regolare la temperatura

Anche se abbiamo detto che per legge la temperatura all’interno delle case non dovrebbe superare i 20°, gli esperti consigliano di regolare la temperatura a seconda dell’ambiente domestico. In generale, la camera da letto dev’essere la stanza più fresca per garantire una corretta qualità del sonno. Viceversa, in bagno è possibile concedersi qualche grado in più soprattutto quando si fa la doccia.

Come prevedere i danni

Per evitare problemi respiratori, l’aria non deve essere né troppo secca, né troppo umida. Per questo, può essere utile l’utilizzo di un umidificatore. Attenzione però anche al problema opposto: purtroppo ci sono molte case che somigliano a serre tropicali con stanze il cui tasso di umidità supera il 60%. In questo caso, per evitare la proliferazione di muffe e acari, è importante cambiare aria, aprendo le finestre e usando, se necessario, dei deumidificatori. Per non disperdere calore, è sufficiente aprire le finestre per 5 minuti ogni due ore di riscaldamento acceso.

Chi ai termosifoni preferisce i sistemi di condizionamento, deve ricordarsi di effettuare la manutenzione periodica cambiando i filtri evitando così che le muffe possano contaminare tutto l’ambiente rendendolo malsano.

Infine, occhio anche al caminetto che, pur assicurando una bella atmosfera e calore naturale, può diventare una fonte di inquinamento ambientale perché la fuliggine ha le stesse caratteristiche dello smog urbano e può diventare una fonte di irritazione per le mucose.

Scritto da:Newsroom

La newsroom di AXA Italia è una vera e propria startup interna gestita da collaboratori e da giornalisti professionisti.

000-017   000-080   000-089   000-104   000-105   000-106   070-461   100-101   100-105  , 100-105  , 101   101-400   102-400   1V0-601   1Y0-201   1Z0-051   1Z0-060   1Z0-061   1Z0-144   1z0-434   1Z0-803   1Z0-804   1z0-808   200-101   200-120   200-125  , 200-125  , 200-310   200-355   210-060   210-065   210-260   220-801   220-802   220-901   220-902   2V0-620   2V0-621   2V0-621D   300-070   300-075   300-101   300-115   300-135   3002   300-206   300-208   300-209   300-320   350-001   350-018   350-029   350-030   350-050   350-060   350-080   352-001   400-051   400-101   400-201   500-260   640-692   640-911   640-916   642-732   642-999   700-501   70-177   70-178   70-243   70-246   70-270   70-346   70-347   70-410   70-411   70-412   70-413   70-417   70-461   70-462   70-463   70-480   70-483   70-486   70-487   70-488   70-532   70-533   70-534   70-980   74-678   810-403   9A0-385   9L0-012   9L0-066   ADM-201   AWS-SYSOPS   C_TFIN52_66   c2010-652   c2010-657   CAP   CAS-002   CCA-500   CISM   CISSP   CRISC   EX200   EX300   HP0-S42   ICBB   ICGB   ITILFND   JK0-022   JN0-102   JN0-360   LX0-103   LX0-104   M70-101   MB2-704   MB2-707   MB5-705   MB6-703   N10-006   NS0-157   NSE4   OG0-091   OG0-093   PEGACPBA71V1   PMP   PR000041   SSCP   SY0-401   VCP550