Papilloma virus: di che cosa si tratta, quali sono le azioni preventive e le cure.
salute e benessere
Salute mentale di bambini e ragazzi: breve bilancio sugli effetti della pandemia
La salute mentale è un tema sempre più rilevante oggigiorno. Quali sono stati gli effetti della pandemia sulla popolazione più giovane?
Giornata Mondiale contro il cancro: a che punto è la ricerca?
Anche quest’anno, il 4 febbraio si celebrerà il World Cancer Day: un’occasione per raccontare la ricerca e invitare all’azione.
Come iniziare a praticare la mindfulness
In cosa consiste la mindfulness e quali sono i benefici che apporta? Scopri cosa sapere e come si può iniziare a praticare. Leggi l’approfondimento.
Allenarsi a casa: 4 idee per creare la propria workout routine
Allenarsi a casa presenta molti vantaggi anche se chi ha scelto di praticarlo è spesso a caccia di idee e nuovi stimoli.
“Veganuary”: dal Regno Unito ritorna la sfida per vivere un mese da vegani
Arriva Gennaio e torna il Veganuary: scopriamo in cosa consiste e cosa c’è da sapere sul regime alimentare vegano.
Capelli fragili in inverno: quali sono le cause e come rimediare
Perché in inverno i capelli appaiono più fragili e sottili? Scopriamo insieme le principali cause e i rimedi più efficaci contro i capelli sfibrati che cadono nei mesi più freddi.
Quali sono le proprietà della Vitamina B e quando assumerla
La carenza di vitamina B può avere importanti conseguenze per la nostra salute. Scopriamo insieme quali sono gli alimenti che la contengono e perché è fondamentale inserirli all’interno della nostra alimentazione quotidiana.
I cibi autunnali che aumentano le difese immunitarie
Alla scoperta dei veri alleati dell’autunno: i cibi più indicati per restituire all’organismo la giusta energia e aumentare le difese immunitarie, proteggendolo da stanchezza e malanni di stagione.
Vitamina D: dove si trova e perché è importante assumerla
La vitamina D è molto importante perché aiuta a mantenere … Continue reading “Vitamina D: dove si trova e perché è importante assumerla”
Le vitamine indispensabili per la salute e dove trovarle
Le vitamine sono micronutrienti di fondamentale importanza per il nostro organismo e per la nostra salute. Leggi di più per scoprire in quali cibi sono contenute le vitamine più importanti.
Tosse cronica: allergia o reflusso gastrico?
La tosse rappresenta uno dei meccanismi più sofisticati per proteggere … Continue reading “Tosse cronica: allergia o reflusso gastrico?”