Gli adulti tendono a manifestare una varietà di disturbi ricollegabili ad ansia, stress e depressione. Seppur spesso in modi diversi, tali condizioni di disagio possono manifestarsi anche nelle fasce più giovani della popolazione. Leggi l’approfondimento.
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Disturbo d’ansia generalizzato: cause e terapie d’intervento
Approfondiamo il Disturbo d’ansia generalizzato (GAD): dalle cause alle terapie d’intervento
Come affrontare il rientro al lavoro post ferie natalizie
Durante le ferie natalizie capita spesso di fare il pieno d impegni e di ritrovarsi alla fine stanchi e demotivati, per nulla riposati. Ecco qualche consiglio per superare il rientro dalla ferie senza stress.
E se si trattasse di depressione? Ecco i segni (anche quelli a cui non sempre si pensa)
La depressione è il disturbo mentale più diffuso al mondo … Continue reading "E se si trattasse di depressione? Ecco i segni (anche quelli a cui non sempre si pensa)"