L’intestino è un organo importantissimo del sistema digerente, il cui benessere è, pertanto, fondamentale per la salute generale: ecco come mantenerlo attivo e protetto.
alimentazione
Carenza di magnesio: cause e conseguenze
Il magnesio è un minerale essenziale per la vita. La sua carenza porta, infatti, una serie di conseguenze per il nostro organismo. Scopriamo insieme quali.
Intolleranze alimentari: sintomi, cause e test
Le intolleranze alimentari causano una sintomatologia intensa e fastidiosa. Scopriamo i sintomi le cause e quali sono i test per individuare l’alimento a cui si è intollerante.
“Veganuary”: dal Regno Unito ritorna la sfida per vivere un mese da vegani
Arriva Gennaio e torna il Veganuary: scopriamo in cosa consiste e cosa c’è da sapere sul regime alimentare vegano.
Vitamina D: dove si trova e perché è importante assumerla
La vitamina D è molto importante perché aiuta a mantenere … Continue reading "Vitamina D: dove si trova e perché è importante assumerla"
Piedi sempre freddi?
Avvertire freddo ai piedi è una sensazione molto diffusa, soprattutto … Continue reading "Piedi sempre freddi?"
Dermatite atopica in inverno? Non solo pelle secca: ecco come riconoscerla
La dermatite atopica, chiamata anche eczema atopico, è una malattia … Continue reading "Dermatite atopica in inverno? Non solo pelle secca: ecco come riconoscerla"
Come mantenere gli occhi in salute e quali esami fare
“Di occhi belli ne è pieno il mondo, ma di … Continue reading "Come mantenere gli occhi in salute e quali esami fare"
I cibi amici della tiroide (e quelli da evitare)
Gli ormoni tiroidei regolano il nostro metabolismo, di conseguenza, il … Continue reading "I cibi amici della tiroide (e quelli da evitare)"
Le vitamine indispensabili per la salute e dove trovarle
Le vitamine sono micronutrienti di fondamentale importanza per il nostro organismo e per la nostra salute. Leggi di più per scoprire in quali cibi sono contenute le vitamine più importanti.
Allergia stagionale, pollini e alimentazione: ecco i cibi giusti che possono aiutare
Sole, temperature miti e… allergie ai pollini. Già, la primavera … Continue reading "Allergia stagionale, pollini e alimentazione: ecco i cibi giusti che possono aiutare"